TY 07目黒区・2路線JIYUGAOKA自由が丘パーソナルジム 7店を比較1回あたりの料金駅から徒歩無料体験女性専用
都立大学自由が丘田園調布

自由が丘のパーソナルジムおすすめ7選
【2026年11月】初月の総額・駅からの距離で比較

PR料金・情報を確認した日: 毎月見直しています

この記事にはアフィリエイト広告を含みます。紹介料の有無で順位は変えていません。

自由が丘でパーソナルジムを探していて、こんなことで迷っていませんか？

この記事では、自由が丘駅から徒歩8分以内のパーソナルジム7店を、「1回あたりの料金」「最初に払う額（入会金を含む）」「駅からの徒歩分数」で比べました。料金は11月6日に各店の公式ページで確認しています。

駅ぐらし編集部｜料金・営業時間・徒歩分数は各店の公式ページの記載です。毎月見直しています。
結論：目的別のおすすめ7店の比較表を見る ↓

自由が丘のパーソナルジム 目的別のおすすめ

👑 1回あたりの料金を抑えたいDr.トレーニング自由が丘店7,425円 1回あたり月4回 29,700円・入会金 0円南口から徒歩3分・体験 無料
公式サイトを見る
駅からの近さで選びたいUNDEUX SUPERBODY自由が丘スタジオ8,700円 1回あたり月4回 34,800円・入会金 公式に記載なし駅から徒歩1分・体験 無料
公式サイトを見る

自由が丘駅からの場所

番号は下の比較表と同じです。地図のピンか、店名の横のボタンから、場所と駅からの道順を開けます。

7店の比較表

項目1Dr.トレーニング自由が丘店1回あたりの料金を抑えたい2UNDEUX SUPERBODY自由が丘スタジオ駅からの近さで選びたい3ASPI自由が丘店424/7Workout自由が丘店5BEYOND自由が丘店6MIYAZAKI GYM自由が丘店7RIZAP自由が丘店
1回あたり7,425円最安8,700円8,240円8,360円10,230円12,100円20,488円
初月の総額回数券は最初の支払い29,700円34,800円入会金は公式に記載なし87,960円33,440円入会金は公式に記載なし102,300円129,800円382,800円
料金の形月4回29,700円月4回34,800円月4回32,960円月4回33,440円10回券102,300円8回券96,800円16回券327,800円
入会金0円−55,000円−0円33,000円55,000円
駅から徒歩3分南口徒歩1分最寄り徒歩8分南口徒歩4分徒歩3分正面口徒歩4分北口徒歩5分北口
体験◎無料◎無料◎無料−公式で確認◎無料○5,500円（SNS・口コミ投稿で0円）−公式で確認
女性専用−◎−−−−−
営業時間9:00〜22:008:00〜22:0010:00〜22:00（土日は9:00〜22:00）7:00〜24:009:00〜22:007:00〜23:007:00〜23:00
公式サイト公式サイト詳細を見る ↓公式サイト詳細を見る ↓公式サイト詳細を見る ↓公式サイト詳細を見る ↓無料カウンセリング詳細を見る ↓公式サイト詳細を見る ↓公式サイト詳細を見る ↓

比べ方：料金は税込。1回あたり＝プランの料金÷回数（入会金を除く）。初月の総額＝入会金＋1か月目の月額（回数券の店は入会金＋回数券の料金）。BEYOND 自由が丘店・MIYAZAKI GYM 自由が丘店・RIZAP 自由が丘店は回数券のみのため、1回あたりで比べてください。黄色はその項目で最も良い店。スマホでは表を横にずらして見られます。

1店ずつの詳細

1

1回あたりの料金を抑えたいDr.トレーニング 自由が丘店

こんな人に向いています

  • 入会金をかけずに月額制で始めたい人
  • 食事の相談もしながら進めたい人
  • 奥沢駅側からも通いたい人
  • 自由が丘駅南口から徒歩3分（奥沢駅からは徒歩5分）
  • 月4回プランは1回45分と60分（39,600円）から選べる
  • シャワールームと個室の更衣室があり、LINEでの栄養相談を追加料金なしで受けられる
5.0料金
4.0通いやすさ
4.3設備
5.0体験のしやすさ
プランライフメイクプラン 月4回（1回45分）
月額29,700円
1回あたり7,425円
入会金0円
初月の総額29,700円
体験無料（通常7,100円）
営業時間9:00〜22:00
住所東京都世田谷区奥沢5丁目31-2 自由が丘カントリー倶楽部1階
  • 女性専用なし
  • 完全個室なし
  • シャワーあり
  • ウェア貸出あり
  • 22時以降なし
  • 食事指導あり
  • マシンなし
  • 無料体験あり

自由が丘駅南口から徒歩3分

注意点：入会金0円は当月の入会に限ると注記がある。トレーナーの指名料（1,100〜5,500円）とウェア・タオルのレンタル料は別にかかる

Dr.トレーニング 自由が丘店の公式サイトを見る初月の総額 29,700円（11月6日時点）
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2

駅からの近さで選びたいUNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオ

こんな人に向いています

  • 女性だけの空間で運動したい人
  • 月額制で週1回のペースから通いたい人
  • 平日の日中に通える女性（9時〜18時のDAY会員は月4回30,300円）
  • 女性専用で、自由が丘駅から徒歩1分
  • 1回50分のマンツーマン指導で、月2回から8回まで月ごとに回数を選べる
  • シャワールームがあり、ウェア・シューズ・タオルの貸し出しと食事相談が無料
4.0料金
5.0通いやすさ
5.0設備
5.0体験のしやすさ
プランスタンダードプラン ALL会員 月4回（1回50分）
月額34,800円
1回あたり8,700円
入会金公式に記載なし
初月の総額34,800円
体験無料
営業時間8:00〜22:00不定休。平日を中心に9時開店の日があると記載
住所東京都目黒区自由が丘1丁目8-20 自由が丘第一ビル4階
  • 女性専用あり
  • 完全個室なし
  • シャワーあり
  • ウェア貸出あり
  • 22時以降なし
  • 食事指導あり
  • マシンなし
  • 無料体験あり

自由が丘駅から徒歩1分

注意点：トレーナーは専任制ではなくチームで担当する。クレジットカード払いは登録時に初月分と2ヶ月目分をまとめて決済する

UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオの公式サイトを見る初月の総額 34,800円（11月6日時点）
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3

ASPI 自由が丘店

こんな人に向いています

  • 短い時間から気軽にマンツーマン指導を受けたい人
  • 筋トレとストレッチやピラティスを組み合わせたい人
  • 土日の朝から通いたい人
  • 平日は10時から、土日は9時から、どちらも22時まで営業
  • マンスリープランは30分単位で、月2回から24回まで回数を選べる
  • トレーニングに加えてパーソナルピラティス・ストレッチ・整体・食事アドバイスがプランに含まれる
4.4料金
1.5通いやすさ
3.5設備
5.0体験のしやすさ
プランマンスリープラン 月8回（1回30分。60分に換算して月4回として比較）
月額32,960円
1回あたり8,240円
入会金55,000円
初月の総額87,960円
体験無料
営業時間10:00〜22:00（土日は9:00〜22:00）
住所東京都世田谷区奥沢6丁目21-12 ベルヴェディア自由が丘201号室
  • 女性専用なし
  • 完全個室なし
  • シャワーなし
  • ウェア貸出あり
  • 22時以降なし
  • 食事指導あり
  • マシンなし
  • 無料体験あり

自由が丘駅南口から徒歩8分

注意点：マンスリープランの1回は30分で、60分受けると2回分を使う。シャワーは全店舗で設置していない

＼ マンスリープランは当日に月8回以上で入会すると入会金0円（通常55,000円）、月6回以下の当日入会は入会金80%オフ。シェイプアッププランは当日入会で入会金0円 ／ASPI 自由が丘店の公式サイトを見る初月の総額 87,960円（11月6日時点）
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4

24/7Workout 自由が丘店

こんな人に向いています

  • 深夜まで通える店を探している人
  • 曜日と時間を決めて習慣にしたい人
  • 食事制限より3食食べながら体を変えたい人
  • 完全個室のマンツーマン指導で、個別のシャワールームがある
  • 7時から24時まで利用でき、ウェア・シューズ・タオルなどを借りられる
  • 初回トレーニングから30日以内に申請すると、条件付きで全額返金を受けられる制度がある
4.3料金
3.5通いやすさ
5.0設備
2.0体験のしやすさ
プラン固定プラン 月4回（1回50分・曜日と時間固定）
月額33,440円
1回あたり8,360円
入会金公式に記載なし
初月の総額33,440円
体験公式で確認
営業時間7:00〜24:00トレーナーの勤務時間によって変動する場合があると記載
住所東京都目黒区自由が丘1丁目24-3 ブランキューブ自由が丘2階・3階
  • 女性専用なし
  • 完全個室あり
  • シャワーあり
  • ウェア貸出あり
  • 22時以降あり
  • 食事指導なし
  • マシンなし
  • 無料体験なし

自由が丘駅から徒歩4分

注意点：予約のキャンセル・変更は予約の24時間前までに連絡が必要

24/7Workout 自由が丘店の公式サイトを見る初月の総額 33,440円（11月6日時点）
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5

BEYOND 自由が丘店

こんな人に向いています

  • 入会金をかけずに回数券で始めたい人
  • 仕事帰りや休日に手ぶらで通いたい人
  • 女性トレーナーに相談したい人（男性2名・女性1名在籍と公式に記載）
  • 自由が丘駅正面口から徒歩3分の路面店で、年中無休で9時から22時まで営業
  • 入会金は全コース0円で、体験トレーニングとカウンセリングは初回無料
  • シャワールームがあり、ウェア・シューズ・タオルを借りられる
2.8料金
4.0通いやすさ
3.5設備
5.0体験のしやすさ
プラン回数券 STANDARD 10（10回・1回10,230円）
回数券102,300円
1回あたり10,230円
入会金0円
最初に払う額102,300円
体験無料
営業時間9:00〜22:00年中無休
住所東京都目黒区自由が丘2丁目14-20 不二ビル1階
  • 女性専用なし
  • 完全個室なし
  • シャワーあり
  • ウェア貸出あり
  • 22時以降なし
  • 食事指導なし
  • マシンなし
  • 無料体験あり

自由が丘駅正面口から徒歩3分

注意点：契約・支払い後の返金は原則受け付けていない（やむを得ない事情は店舗に相談）。当日のキャンセル・日時変更は1チケット消化になる

無料カウンセリングを申し込む最初に払う額 102,300円（11月6日時点）
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6

MIYAZAKI GYM 自由が丘店

こんな人に向いています

  • 出勤前の早朝や23時近くの遅い時間に通いたい人
  • 同じトレーナーに続けて見てもらいたい人
  • 体重や筋肉を増やしたい人
  • 7時から23時まで営業し、定休日がない
  • マンツーマン指導で、担当トレーナーは原則固定。すべてのプランに食事指導が付く
  • ダイエットのほか、筋肉を増やすバルクアップの指導も行っている
1.3料金
3.5通いやすさ
4.3設備
3.0体験のしやすさ
プラン8回コース（1回60分・有効期限6ヶ月）
回数券96,800円
1回あたり12,100円
入会金33,000円
最初に払う額129,800円
体験5,500円（SNS・口コミ投稿で0円）
営業時間7:00〜23:00定休日なし
住所東京都目黒区緑が丘2丁目24-20 リバティヒル104
  • 女性専用なし
  • 完全個室あり
  • シャワーなし
  • ウェア貸出なし
  • 22時以降あり
  • 食事指導あり
  • マシンなし
  • 無料体験なし

自由が丘駅北口から徒歩4分

注意点：コースの有効期限は6ヶ月（48回コースのみ1年）。シャワー設備はない

＼ 体験レッスン当日の入会で回数券を1回追加 ／MIYAZAKI GYM 自由が丘店の公式サイトを見る最初に払う額 129,800円（11月6日時点）
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7

RIZAP 自由が丘店

こんな人に向いています

  • 食事管理まで含めて2ヶ月で集中して取り組みたい人
  • 出勤前の早朝や23時近くの遅い時間に通いたい人
  • まず無料カウンセリングで相談してから決めたい人
  • 完全個室で、専属トレーナーがマンツーマンで指導する
  • BASICプランは2ヶ月16回のトレーニングと日々の食事管理がセット
  • シャワールームがあり、ウェア・タオル・水・アメニティが無料
1.0料金
3.0通いやすさ
5.0設備
2.0体験のしやすさ
プランBASICプラン 全16回（2ヶ月・食事管理付き）
回数券327,800円
1回あたり20,488円
入会金55,000円
最初に払う額382,800円
体験公式で確認
営業時間7:00〜23:00
住所東京都目黒区自由が丘1丁目14-14 自由ヶ丘アルネックビル3・4階
  • 女性専用なし
  • 完全個室あり
  • シャワーあり
  • ウェア貸出あり
  • 22時以降あり
  • 食事指導あり
  • マシンなし
  • 無料体験なし

自由が丘駅北口から徒歩5分

注意点：30日間全額返金保証は来店して書面で手続きする必要があり、利用すると再入会できない

RIZAP 自由が丘店の公式サイトを見る最初に払う額 382,800円（11月6日時点）
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パーソナルジムの種類

マンツーマン

トレーナーが1対1で指導。この記事の7店はすべてこの形です。

マシンピラティス

専用のマシンで姿勢と体幹を整える。女性専用の店に多い形です。

月額制と回数券

月額制は毎月決まった回数、回数券は期限内に好きなペースで通えます。

失敗しない選び方

  1. 1回あたりの料金と入会金を分けて見る月額が近くても、入会金が0円〜5万円台まで店によって違います。この記事の表は両方を並べています。
  2. 駅からの道のりで選ぶジム選びで「通いやすさ」を最も重視する人は7割を超えます。帰り道にあるかで続けやすさが変わります。
  3. 予約が取れる時間帯を体験で確かめる営業時間や定休日は店ごとに違います。仕事の前後に通うなら、早朝・夜の枠が空いているかを体験の日に聞きましょう。
  4. 回数券の期限と解約の条件を契約前に読む回数券には有効期限がある店が多く、月額制は解約の申し出の期限があります。

よくある質問

自由が丘のパーソナルジムの料金相場は？

この記事で比べた7店の1回あたりの料金は7,425円〜20,488円です（11月6日に各店の公式ページで確認。1回50〜60分）。

自由が丘で女性専用のパーソナルジムはありますか？

UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオが女性専用です。

自由が丘駅から一番近いパーソナルジムは？

UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオで、駅から徒歩1分です（公式の記載）。

無料で体験できるジムは？

UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオ・BEYOND 自由が丘店・Dr.トレーニング 自由が丘店・ASPI 自由が丘店は体験が無料です（11月6日時点。キャンペーンの条件は公式ページで確認してください）。

解約や返金で気をつけることは？

回数券の有効期限と、解約の申し出の期限（例：当月24日まで）を契約前に確認しましょう。困ったときは消費者ホットライン（188）に相談できます。

まとめ：迷ったら、まず体験から

自由が丘のパーソナルジムは、1回あたりの料金を抑えるならDr.トレーニング 自由が丘店、駅からの近さならUNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオが候補です。どの店も体験で雰囲気と予約の取りやすさを確かめてから決めましょう。

Dr.トレーニング 自由が丘店の公式サイトを見る1回あたり 7,425円・駅から徒歩3分
姿勢や体幹を整えたいなら自由が丘のピラティスを1回あたりの料金で比較これから自由が丘に住む人へ自由が丘の住みやすさをデータで見る

ほかの駅のパーソナルジム

大井町のパーソナルジム7店大森のパーソナルジム7店蒲田のパーソナルジム8店五反田のパーソナルジム7店武蔵小山のパーソナルジム8店中目黒のパーソナルジム8店

出典・確認方法