TY 03目黒区・2路線NAKAMEGURO中目黒パーソナルジム 8店を比較1回あたりの料金駅から徒歩無料体験女性専用
中目黒のパーソナルジムおすすめ8選
【2026年11月】初月の総額・駅からの距離で比較
料金・情報を確認した日: 毎月見直しています
中目黒でパーソナルジムを探していて、こんなことで迷っていませんか？
- 月額は安くても、入会金を足すといくらになるのか分からない
- 仕事帰りに寄れる、駅から近い店がいい
- まずは体験してから決めたい
この記事では、中目黒駅から徒歩7分以内のパーソナルジム8店を、「1回あたりの料金」「最初に払う額（入会金を含む）」「駅からの徒歩分数」で比べました。料金は11月6日に各店の公式ページで確認しています。
駅ぐらし編集部｜料金・営業時間・徒歩分数は各店の公式ページの記載です。毎月見直しています。
中目黒のパーソナルジム 目的別のおすすめ
👑 1回あたりの料金を抑えたいApple GYM中目黒店3,713円 1回あたり月4回 14,850円・入会金 公式に記載なし西口から徒歩3分・体験 無料 駅からの近さで選びたいDr.トレーニング中目黒店7,425円 1回あたり月4回 29,700円・入会金 0円西口1から徒歩1分・体験 無料 中目黒駅からの場所
番号は下の比較表と同じです。地図のピンか、店名の横のボタンから、場所と駅からの道順を開けます。
8店の比較表
比べ方：料金は税込。1回あたり＝プランの料金÷回数（入会金を除く）。初月の総額＝入会金＋1か月目の月額（回数券の店は入会金＋回数券の料金）。CHANCE GYM 中目黒店・GO'S GYM 中目黒店は回数券のみのため、1回あたりで比べてください。黄色はその項目で最も良い店。スマホでは表を横にずらして見られます。
1店ずつの詳細
1
1回あたりの料金を抑えたいApple GYM 中目黒店
こんな人に向いています
- 月額をできるだけ抑えてマンツーマン指導を受けたい人
- 出勤前の朝に通いたい人
- 子どもを連れて通いたい人
- 完全マンツーマンのプレミアムプランは月4回14,850円
- 朝7時から営業し、子ども連れでの来店ができる
- 月額制で月4回・8回・12回から選べる
料金
通いやすさ
設備
体験のしやすさ
- 女性専用なし
- 完全個室なし
- シャワーなし
- ウェア貸出なし
- 22時以降なし
- 食事指導なし
- マシンなし
- 無料体験あり
中目黒駅西口から徒歩3分
注意点：安い「個別指導」プランは最大2名での指導で、完全マンツーマンは「プレミアム」プラン。月額のほかに共用設備費330円がかかる
＼ 店舗ページに「中目黒店入会金無料キャンペーン実施中」と表示。あわせて「9月限定 冬到来キャンペーン」（11月30日までの入会で入会金半額・最大30,000円キャッシュバック、プラチナ会員の通常価格が対象、併用不可）の表示がある ／Apple GYM 中目黒店の公式サイトを見る初月の総額 14,850円（11月6日時点） 比較表に戻る ↑2
駅からの近さで選びたいDr.トレーニング 中目黒店
こんな人に向いています
- 駅からすぐの場所で仕事帰りに通いたい人
- 初期費用をかけずに月額制で始めたい人
- 食事の相談もしながら進めたい人
- 中目黒駅西口1から徒歩1分
- 入会金と体験トレーニングが0円で、月4回プランは1回45分か60分を選べる
- シャワールームと個室の更衣室があり、LINEでの栄養相談を追加料金なしで受けられる
料金
通いやすさ
設備
体験のしやすさ
- 女性専用なし
- 完全個室なし
- シャワーあり
- ウェア貸出あり
- 22時以降なし
- 食事指導あり
- マシンなし
- 無料体験あり
中目黒駅西口1から徒歩1分
注意点：トレーナーを指名する場合は指名料（1,100〜5,500円）が別にかかる。ウェア・タオルのレンタルは有料（ウェア上下500円）
比較表に戻る ↑3
Dr.トレーニング 中目黒ANNEX店
こんな人に向いています
- 初期費用をかけずに月額制で始めたい人
- 食事の相談もしながら進めたい人
- 系列の中目黒店と同じ料金で別の店舗を選びたい人
- 中目黒駅の正面改札から山手通りを進んで徒歩2分
- 入会金と体験トレーニングが0円で、月4回プランは1回45分か60分を選べる
- LINEでの栄養相談とトレーニング動画を追加料金なしで使える
料金
通いやすさ
設備
体験のしやすさ
- 女性専用なし
- 完全個室なし
- シャワーなし
- ウェア貸出あり
- 22時以降なし
- 食事指導あり
- マシンなし
- 無料体験あり
中目黒駅正面改札から徒歩2分
注意点：トレーナーを指名する場合は指名料（1,100〜5,500円）が別にかかる。ウェア・タオルのレンタルは有料（ウェア上下500円）
比較表に戻る ↑4
HABIT PERSONAL GYM 中目黒店
こんな人に向いています
- 出勤前の早朝や23時近くの遅い時間に通いたい人
- 月額制で週1回のペースから通いたい人
- 食事の相談もしながら進めたい人
- 完全個室のマンツーマン指導で、トレーニングは1回50分
- ウェア・シューズ・タオルの貸し出しと、LINEでの食事アドバイスが無料
- 平日と土曜は7時から23時まで営業
料金
通いやすさ
設備
体験のしやすさ
- 女性専用なし
- 完全個室あり
- シャワーなし
- ウェア貸出あり
- 22時以降あり
- 食事指導あり
- マシンなし
- 無料体験なし
中目黒駅正面改札から徒歩7分
注意点：トレーナー（マネージャー）を指名すると指名料1,000円がかかる
比較表に戻る ↑5
ASPI 中目黒店
こんな人に向いています
- 短い時間から気軽にマンツーマン指導を受けたい人
- 筋トレとピラティスやストレッチを組み合わせたい人
- 週末の朝から通いたい人
- すべてのプランが完全マンツーマン指導で、家族や友人と同時に利用しても1人ずつトレーナーが付く
- マンスリープランは30分単位で、30分から90分まで受ける長さを選べる
- パーソナルピラティス・ストレッチ・整体・食事アドバイスもプランに含まれる
料金
通いやすさ
設備
体験のしやすさ
- 女性専用なし
- 完全個室なし
- シャワーなし
- ウェア貸出あり
- 22時以降なし
- 食事指導あり
- マシンなし
- 無料体験あり
中目黒駅正面改札から徒歩2分
注意点：マンスリープランは1回30分で、60分受けると2回分を使う。シャワーは全店舗で設置していない
＼ 当日に月8回以上で入会すると入会金0円（通常55,000円）。月6回以下の当日入会は入会金80%オフ ／ASPI 中目黒店の公式サイトを見る初月の総額 87,960円（11月6日時点） 比較表に戻る ↑6
かたぎり塾 中目黒店
こんな人に向いています
- 人目を気にせず個室でトレーニングしたい人
- 月額制で週1回のペースから通いたい人
- 平日夜や土日の日中に通いたい人
- 予約制・完全個室のマンツーマン指導で、目黒銀座商店街にある
- ウェア・シューズの貸し出しと、飲み水・プロテインが無料（プロテインはシェイカー持参）
- 月4回プランのほか、有効期限のない回数券（1回8,800円）もある
料金
通いやすさ
設備
体験のしやすさ
- 女性専用なし
- 完全個室あり
- シャワーなし
- ウェア貸出あり
- 22時以降なし
- 食事指導なし
- マシンなし
- 無料体験あり
中目黒駅東口2から徒歩2分
注意点：解約は当月24日までに伝えると翌月から解約できる
比較表に戻る ↑7
CHANCE GYM 中目黒店
こんな人に向いています
- 自分のペースで回数券を使って通いたい人
- ボディメイクや筋肉増量に取り組みたい人
- 仕事帰りに手ぶらで通いたい人
- 完全マンツーマン指導で、ボディメイク大会の入賞経験があるトレーナーが在籍
- 更衣室・シャワールーム・パウダールームがあり、ウェア・タオル・シューズを借りられる
- 回数券（10・20・30回）と、毎日の食事管理が付くフルサポートコースがある
料金
通いやすさ
設備
体験のしやすさ
- 女性専用なし
- 完全個室なし
- シャワーあり
- ウェア貸出あり
- 22時以降なし
- 食事指導なし
- マシンなし
- 無料体験あり
中目黒駅から徒歩3分
注意点：回数券の有効期限は購入日から6ヶ月。分割払いは回数に応じて別途利息がかかる
比較表に戻る ↑8
GO'S GYM 中目黒店
こんな人に向いています
- 人目を気にせず個室でトレーニングしたい人
- 食事指導も受けながら短期間で体を変えたい人
- 女性トレーナーに相談したい人（女性トレーナー在籍と公式に記載）
- 完全個室のマンツーマン指導で、個室シャワーと個別ロッカーがある
- ウェア・タオル・シューズの貸し出しとドリンクが無料
- ボディメイキングコースには食事指導とトレーニング後のプロテイン・サプリが付く
料金
通いやすさ
設備
体験のしやすさ
- 女性専用なし
- 完全個室あり
- シャワーあり
- ウェア貸出あり
- 22時以降なし
- 食事指導あり
- マシンなし
- 無料体験あり
中目黒駅西口から徒歩5分
注意点：入会時に契約事務手数料3,300円がかかる
比較表に戻る ↑パーソナルジムの種類
マンツーマン
トレーナーが1対1で指導。この記事の8店はすべてこの形です。
マシンピラティス
専用のマシンで姿勢と体幹を整える。女性専用の店に多い形です。
月額制と回数券
月額制は毎月決まった回数、回数券は期限内に好きなペースで通えます。
失敗しない選び方
- 1回あたりの料金と入会金を分けて見る月額が近くても、入会金が0円〜5万円台まで店によって違います。この記事の表は両方を並べています。
- 駅からの道のりで選ぶジム選びで「通いやすさ」を最も重視する人は7割を超えます。帰り道にあるかで続けやすさが変わります。
- 予約が取れる時間帯を体験で確かめる営業時間や定休日は店ごとに違います。仕事の前後に通うなら、早朝・夜の枠が空いているかを体験の日に聞きましょう。
- 回数券の期限と解約の条件を契約前に読む回数券には有効期限がある店が多く、月額制は解約の申し出の期限があります。
よくある質問
中目黒のパーソナルジムの料金相場は？
この記事で比べた8店の1回あたりの料金は3,713円〜10,313円です（11月6日に各店の公式ページで確認。1回50〜60分）。
中目黒で女性専用のパーソナルジムはありますか？
この記事で比べた中にはありません。
中目黒駅から一番近いパーソナルジムは？
Dr.トレーニング 中目黒店で、駅から徒歩1分です（公式の記載）。
無料で体験できるジムは？
Dr.トレーニング 中目黒店・かたぎり塾 中目黒店・ASPI 中目黒店・Dr.トレーニング 中目黒ANNEX店・Apple GYM 中目黒店・CHANCE GYM 中目黒店・GO'S GYM 中目黒店は体験が無料です（11月6日時点。キャンペーンの条件は公式ページで確認してください）。
解約や返金で気をつけることは？
回数券の有効期限と、解約の申し出の期限（例：当月24日まで）を契約前に確認しましょう。困ったときは消費者ホットライン（188）に相談できます。
まとめ：迷ったら、まず体験から
中目黒のパーソナルジムは、1回あたりの料金を抑えるならApple GYM 中目黒店、駅からの近さならDr.トレーニング 中目黒店が候補です。どの店も体験で雰囲気と予約の取りやすさを確かめてから決めましょう。
＼ 店舗ページに「中目黒店入会金無料キャンペーン実施中」と表示。あわせて「9月限定 冬到来キャンペーン」（11月30日までの入会で入会金半額・最大30,000円キャッシュバック、プラチナ会員の通常価格が対象、併用不可）の表示がある ／Apple GYM 中目黒店の公式サイトを見る1回あたり 3,713円・駅から徒歩3分 姿勢や体幹を整えたいなら中目黒のピラティスを1回あたりの料金で比較これから中目黒に住む人へ中目黒の住みやすさをデータで見るほかの駅のパーソナルジム
出典・確認方法
