2026年11月6日更新・家賃と施設は同日に確認

中目黒の住みやすさ
一人暮らしの家賃・渋谷まで4分の通勤・治安を数字で比較【2026年11月】

中目黒駅
東急東横線東京メトロ日比谷線
#渋谷まで4分#目黒川の桜約800本#1K 11.5万円

渋谷へ東横線で4分、六本木・銀座へ日比谷線で乗り換えなし。目黒川の桜並木と、チェーンではない飲食店・カフェの多い駅前を楽しみたい一人暮らしに合う街。

1K・1DKの家賃相場は11.5万円で隣の祐天寺より1.3万円高く、駅周辺は目黒川の洪水浸水想定区域に入る。家賃を抑えたい人や、浸水想定を避けたい人には向かない。

一人暮らし・会社員の目線で書いています／数字は2026年11月時点の公的データと公開データ

中目黒のここがいい：目黒川の桜並木と、渋谷4分の近さと、個人店の多さ

01桜

目黒川沿いに約800本の桜

約800本

目黒区によると、目黒川沿いには約800本の桜がある。昭和の初めの川の改修のときに、地域の人が両岸に植えたのが始まり。駅の上流側、大橋から日の出橋までの約1.6kmでは、区が2024年に314本の樹勢回復と剪定を行った。

出典: 目黒区 MEGURO+（2024年3月22日更新）

02通勤

渋谷へ4分。六本木・銀座へも乗り換えなし

4分

平日朝の東横線で渋谷まで4分。東横線は副都心線に直通し、新宿三丁目まで10分、池袋まで22分。日比谷線で六本木10分・霞ケ関16分・銀座20分にも乗り換えなしで行ける。

出典: Yahoo!乗換案内（2026年11月9日8:50着で検索）

03外食

チェーンではない飲食店・カフェが多い

約8割

駅から400m以内の飲食店83店（カフェ19店を含む）のうち、チェーン店の印が付いていない店は69店（約8割）。

出典: OpenStreetMap（2026年11月6日に集計。地図データ上の目安）

1K・1DKの家賃相場11.5万円隣の祐天寺より1.3万円高い出典: SUUMO 家賃相場（2026年10月10日更新）
渋谷まで4分乗り換えなし（平日朝）出典: Yahoo!乗換案内
刑法犯の件数（駅周辺6町丁）194件/年目黒区の町丁平均の約2.0倍出典: 警視庁 町丁別認知件数（2025年）
徒歩5分のスーパー3店東急ストアは24時まで出典: OpenStreetMap・各社公式サイト
乗車人員の目安（東急・メトロ）19.8万人/日JRの駅がないため、2社の乗降人員÷2の合計出典: 東急・東京メトロ（2025年度）
浸水の想定（目黒川沿い）1.0〜2.0m（駅の地点）駅周辺は洪水浸水想定区域の中出典: 目黒区水害ハザードマップ
駅ぐらしの評価2.7★★★☆☆
通勤
★★★★☆品川・東京・渋谷・新宿まで平均18分
家賃
★★☆☆☆1K・1DKの相場11.5万円
治安
★★★☆☆駅周辺の刑法犯が区の目安の2.04倍
買い物
★★★☆☆徒歩5分以内のスーパー3店
静かさ
★☆☆☆☆東急・東京メトロの乗降人員÷2の合計19.8万人/日（JRの駅がないための代わりの目安）
災害
★★★☆☆駅の地点の最大浸水想定1.0〜2.0m（0.5〜3.0m未満の区分）
評価の付け方（データから決める基準）

向いている人

  • 渋谷へ乗り換えなしで通う（4分）
  • 六本木・霞ケ関・銀座へ日比谷線で通う（10・16・20分）
  • 新宿三丁目・池袋へも乗り換えなしで出たい（10・22分）
  • 飲食店やカフェの多い駅前に住みたい

向いていない人

  • 1K・1DKの家賃を10万円台前半までに抑えたい
  • 品川・東京へ乗り換えなしで通いたい
  • 人の少ない静かな駅前に住みたい
  • 浸水想定区域を避けたい

家賃：1K・1DKは11.5万円。隣の祐天寺より1.3万円高く、代官山・恵比寿より1.1万円安い

1Kの家賃相場（2026年11月確認）。中目黒だけ色を付けています。

間取り家賃相場
ワンルーム9.8万円
1K・1DK11.5万円
1LDK・2K・2DK20.2万円

通勤：渋谷4分は乗り換えなし、新宿17分・品川23分・東京28分は乗り換え1回

10分20分30分渋谷4分新宿三丁目10分池袋22分学芸大学3分自由が丘7分武蔵小杉11分横浜29分恵比寿3分六本木10分霞ケ関16分銀座20分品川23分羽田空港51分東急東横線（渋谷・副都心線直通）東急東横線（横浜方面）東京メトロ日比谷線JR山手線（恵比寿で乗り換え1回）京急（恵比寿・品川で乗り換え2回）中目黒
中目黒駅から乗り換えなしで行ける主な駅（点線は乗り換えあり）。丸の中は所要時間の目安（乗換案内で確認）。中心からの距離は時間の目安（30分より遠い駅は外周）。スマホでは図を横にずらして見られます。
行き先時間乗り換え朝の混雑
品川23分1回−
東京28分1回−
渋谷4分なしやや混む（東横線 祐天寺→中目黒 混雑率124%）
新宿17分1回−
羽田空港51分2回−

治安：駅周辺6町丁の刑法犯は年194件。目黒区の町丁平均から出した目安の約2.0倍

年間の件数中目黒駅の周辺区の目安
刑法犯（全体）194件95件
自転車盗45件24件
侵入窃盗（空き巣など）6件3件

駅周辺の町丁の合計（年間）。夜の帰り道は、人通りの多い大通り沿いを選ぶと安心です。

買い物：徒歩5分（400m）にスーパー3店。東急ストアは24時まで

スーパー駅から営業時間
東急ストア 中目黒本店徒歩1分9:00〜24:00（地下1階のドラッグは22:00まで）
プレッセ 中目黒店徒歩1分9:00〜22:00
ライフ 中目黒店徒歩1分9:30〜21:00
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エリア：正面改札（東側）・南改札・西側の特徴

正面改札（東側）

上目黒1丁目。東急ストアと目黒川の東岸

東急ストア中目黒本店（正面改札から徒歩1分、24時まで）がある側。2025年の刑法犯は32件。目黒川沿いは区の水害ハザードマップで0.5〜2.0mの浸水の色が付いている。

南改札

上目黒2丁目。中目黒GTタワーと区役所

プレッセ中目黒店（南改札から徒歩1分、22時まで）と目黒区役所がある側。2025年の刑法犯は49件で、目黒区87町丁のうち4番目に多い。

西側

上目黒3丁目。山手通りと桜並木の上流

駅の住所がある町丁で、ライフ中目黒店（徒歩1分、21時まで）がある。2025年の刑法犯は69件で区内3番目。山手通り沿いは区のハザードマップで1.0〜2.0mの浸水の色が広がる。

デメリット：家賃が高め・目黒川の浸水の想定がある・駅前の犯罪件数は区の平均より多い

注意家賃が高め

1K・1DKの家賃相場は11.5万円（ワンルーム9.8万円）。隣の祐天寺（10.2万円）より1.3万円、池尻大橋（11.0万円）より0.5万円高い。

注意目黒川の浸水の想定がある

目黒区水害ハザードマップ（時間最大153mm・総雨量690mmの想定）では、駅周辺は目黒川の洪水浸水想定区域の中で、駅の地点は1.0〜2.0m。川の岸沿いは家屋倒壊等氾濫想定区域。物件ごとに区のマップで確かめたい。

注意駅前の犯罪件数は区の平均より多い

駅から約500m内の6町丁の刑法犯は2025年に194件で、目黒区の町丁平均から出した目安（95件）の約2.0倍。自転車盗は45件（目安24件）。上目黒3丁目（69件）と2丁目（49件）が区内3位・4位。

隣の駅と比べると：中目黒・祐天寺・池尻大橋

中目黒祐天寺池尻大橋
1K・1DKの家賃11.5万円10.2万円11.0万円
ワンルームの家賃9.8万円8.4万円8.9万円
渋谷まで（平日朝）4分（乗り換えなし）7分（乗り換えなし）3分（乗り換えなし）
品川まで（平日朝）23分（乗り換え1回）28分（乗り換え2回）27分（乗り換え1回）
徒歩5分のスーパー（地図データ）3店7店2店

駅ぐらしの結論

渋谷への近さと日比谷線の直通、駅前の飲食店の多さを取るなら中目黒、1K・1DKの家賃を1.3万円下げてスーパーの多い駅前を選ぶなら祐天寺、渋谷へ3分のまま家賃を0.5万円下げたいなら池尻大橋（田園都市線）が候補。

★★★☆☆ 総合 2.7

よくある質問

中目黒の一人暮らしの家賃相場は？

マンションの1K・1DKで11.5万円、ワンルームで9.8万円です（SUUMOの家賃相場、2026年10月10日更新）。

女性の一人暮らしでも安全？

駅から約500m内の6町丁の刑法犯は2025年に194件で、目黒区の町丁平均から出した目安（95件）の約2.0倍です。件数の多くは上目黒3丁目（69件）と上目黒2丁目（49件）で、空き巣などの侵入窃盗は6町丁で6件でした。

中目黒は浸水しやすい？

目黒区水害ハザードマップ（想定し得る最大規模の降雨）では、駅周辺は目黒川の洪水浸水想定区域に入り、駅の地点は1.0〜2.0mの想定です。川の岸沿いは家屋倒壊等氾濫想定区域なので、住所ごとに区のマップで確認してください。

中目黒駅の周辺地図

出典